冬季給人的第一個感覺就是冷，從蕭瑟的秋天進入寒冷的冬天，季節更替后對我們整個人的身體也會有影響，因為現在很多人都在掉頭發，所以大家也就更關注掉發問題。那么，冬天會容易掉頭發嗎?脫發怎么防治呢?日常護發要注意什么?這篇干貨知識趕緊來了解一下!
冬天會容易掉頭發嗎
在冬季的時候是比較容易掉頭發的，因為在冬季的時候天氣變冷，人體的代謝會比較緩慢，而頭發作為人身體內的一部分自然也會受到影響。另外，掉頭發與休息，疲勞，微量元素缺乏偏食，精神等方面都有關系。
脫發的防治
1、病理性脫發應該先治療疾病，一個健康的身體才能生長好的頭發。
2、不適用刺激性的染發劑、燙發劑及劣質的洗發水，預防化學性脫發。
3、營養性脫發應該注意補充營養物質，多食用含維生素B族和維生素A、D的食物，比如海帶，桑葚及核桃等。
日常護發小竅門
STEP1：營造情境。就像在家里進行身體SPA一樣，秀發SPA也同樣需要一個浪漫溫暖的氛圍才行。營造氛圍的道具包括香薰精油、溫暖的室內溫度、自然音樂和一套具有天然花香或草本香氣的秀發SPA產品。
STEP2：梳通秀發。洗頭前先用大齒梳子將頭發理順，先梳發梢，然后逐漸向上，最后從發根至發梢。
TEP3：潤濕秀發。用溫水將頭發徹底潤濕，調節合適的水溫(37-38攝氏度)。水溫一定要合適，太燙不好，會傷發質，太冷也不好，因為難以除垢。
TEP4：清潔秀發。倒出適量的洗發露，按摩至起泡后才能均勻抹在頭上，不要直接倒在頭發上。先用洗發露將污垢洗盡，切記勿用指尖抓頭皮，應用指腹輕輕按摩頭皮。如有需要，可再用一次洗發露。分兩次徹底清洗，保證一點不留黏滑物，不然會傷害發質。
STEP5：滋潤秀發。使用適合自身發質的護發乳液或發膜，將秀發分為3部分，分別涂滿整個秀發，頭發干枯分叉者可以在發梢處多涂一些，然后使用毛巾包裹秀發，15分鐘。
STEP6：頭皮按摩。按摩是用手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部發際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭發按摩時用力輕些，干性頭發可稍重些。
STEP7：徹底洗凈。用大量清水將頭發上的潤發產品洗凈，不要有任何殘留。
