我們的頭發會分泌油脂，所以頭發會變得越來越油，但是多久會變油，這和給人的發質以及天氣等眾多因素都有關系，不過最容易出油的還屬油性頭發。那么，為什么天天洗頭還是油呢?頭發容易變油要怎么辦?想要頭發不油保持清爽干凈，趕緊接著往下看吧!
天天洗頭還是油為什么
1、太常洗頭發真的會讓頭皮出油的速度變快，因為頻繁的清洗會帶走頭皮本身的油脂，頭皮就會快速分泌更多油脂來補充，所以才會愈洗愈油。頭發的深層清潔產品可以帶走堆積的油脂，但記得不要過度使用。
2、不常梳頭發的話油脂就不是平均分布，而是堆積在頭皮上，但是也不能太常梳頭，因為可能會刺激油脂的分泌!建議一天大約1-2次從發根梳到發尾。
3、護發素會讓發絲變得比較厚重、讓頭發不再輕盈，而且會令發根變油。記得護發素只要涂在頭發中間到發根就好。
4、如果你使用讓頭發有光澤的產品，接著又用了慕斯或發泥，那頭發很快就變油也是很正常的。頭發造型產品是油頭最主要的罪魁禍首，所以盡量避免使用它們吧!
5、我們都喜歡隨時碰一下自己頭發，但我們的手指一整天摸了許多東西，上面都累積了油脂，碰頭發的同時這些油脂就跑到頭發上了。
6、一直維持直發的話 頭發會比較油，因為直發的頭發比較貼近頭皮。不妨試試曲發造型，可以讓發根有更多空間，比較不易出油。
頭發特別容易油怎么辦
1、飲食控制
頭發很容易出油的人，一般都是比以前胖了很多，而且在飲食上面不注意暴食暴飲，尤其關注高糖分的食物：巧克力，蛋糕，奶茶，甜品;還關注于油炸食品：比如炸雞腿，炸豬排等等;還喜歡吃生冷的海鮮;還有辛辣刺激的食物：比如這個天的小龍蝦上市了，神馬十三香小龍蝦，神馬麻辣小龍蝦，神馬蒜泥小龍蝦，加點啤酒，擼點串;對于吃貨朋友來說人生真是滿足的不得了，無法自拔的地步呀。
要知道反式脂肪酸進入人體后，在體內代謝、轉化，可以干擾必需脂肪酸EFA和其他正常代謝，對人體健康產生不利的影響，頭油自然也是在所難免，也是身體危險警告的一個前期預警，再加上毒素，很容易傷肝傷胃，造成內分泌失調，長期這樣飲食缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。痘痘也會不停的爆發出來的。
2、健康運動
首先如果你長期不運動，突然發覺頭發出油，身體機能下降，你可以選擇適合自己的運動方式，循序漸進的進行運動，避免太過激烈、超過身體負擔或選擇不適合自己的運動方式進行運動。
經過一段時間的規律運動，會增強我們的免疫力，能夠抵抗普通感冒等疾病，頭皮的血管經過循環運動，加速了血液玄幻，心肺功能也會加強，你的內部體質調理好了，自然表面現象如頭油和痘痘就會隨之減少。
其實當你的頭油異常旺盛的時候，你就要檢查你是否進入了亞健康的死循環當中，那么就要開始慢慢加入適量的長期的運動了。
上面兩條就是“管住嘴，邁開腿”的綜合打通頭皮出油脈絡的基礎寶典了，請大家一定要打好這個基礎。
3、良好的生活作息
有些人小時候在爸媽的管教下，早睡早起，身體棒的不得了，然后進入大學，處于無人管教，放飛自我的野馬狀態，那么通宵玩電腦，通宵出去玩，導致晚睡晚起，生物鐘被徹底打亂，這樣導致青春痘和頭發油癥狀出現，這時候你靠擠青春痘，或者靠洗頭是無法解決問題的，因為內里已經出現問題，表面再怎么樣也解決不了問題的，還是要早睡早起才會精神幫幫噠!
4、選擇一些保養頭部的外界物質
請買好一點的洗發水和護發素，并且經常做一下保養頭發，另外洗完頭一定要吹干頭發;盡量不要染發，挑發，燙發，這些化學物質都是非常容易傷害頭發的、并且傷身的。請盡量保持自然的淳樸規律。
